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你比較常在家用餐還是購買外食呢？

在家用餐，健康又省錢，家裡煮的較好吃。

購買外食，方便省時，選擇多樣化。
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發表人：sdw****　發表時間：25/01/10 12:12pm
  在家用餐乾淨又衛生，而且可以親手烹停自己喜歡的美味佳餚。 
 
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發表人：mer******　發表時間：25/01/10 12:12pm
  媽媽每天都很辛苦的準備三餐,一定要回家吃,而且要吃得很滿足的樣子 
 
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發表人：oab****　發表時間：25/01/10 12:14pm
  在家比較衛生.自由.省錢.方便! 
 
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發表人：JKM********　發表時間：25/01/10 13:34pm
  其實要看個人狀況而定,像我就可以在家吃,但有些人就比較不可以,但說真的可以在家吃,就盡量在家吃,不要因為會多花一點時間或金錢就吃外食,因為健康最重要,你看就算是有錢如郭台銘的弟弟或很多有錢人,不管他們願意花多少錢也救不回失去的健康,況且只要身體好做事就更會有效率,根本就不用計較那一點點時間! 
 
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發表人：est**　發表時間：25/01/10 16:52pm
  我常在家用餐有下列三點原因：

一、自己喜歡烹飪，食物可自行選擇，很自由。

二、自煮的食物較自信安全衛生。

三、自煮食物省錢，不如賣場或店家哄抬物價貴得

離譜。 
 
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發表人：ddd*******　發表時間：25/01/10 19:26pm
  現在的人過於忙碌為求方便三餐都外食，相對的健康卻亮起紅燈，因為商家為降低成本在食材方不可能用到最好的，大部份都是加工產品在處理食材方面不是太鹹就是太甜不然就是太油，長久下來對健康都造成很大的傷害，若自己煮則能夠為自己的健康把關，食材和調味方面都能夠自己選擇和斟酌 
 
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發表人：lee********　發表時間：25/01/10 14:12pm
  其實早餐通常在公司吃麥片

中午吃公司的

但是天天晚餐回家 婆婆都已經煮好了

感覺好像還是比較常在家用餐 
 
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發表人：azx********　發表時間：25/01/10 17:36pm
  當然是在家裡用餐囉!!

雖然說會有點麻煩,但是卻可以享受完成一道道菜之後 [成就感] ,而且又可以顧及到家人的健康和衛生!

豈不是兩全其美嗎~ 
 
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發表人：fis*******　發表時間：25/01/10 15:56pm
  在家用餐,比較好吃,便宜,清潔,不用排隊! 
 
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發表人：hen*************　發表時間：25/01/10 17:45pm
  在家吃 省錢又安全 比較不會吃到黑心業者的東西 當然 想吃多少就吃多少 不用怕花太多錢 
 
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發表人：y79***　發表時間：25/01/10 17:17pm
  從小就吃家裡煮的飯菜，吃外面的反而比較不習慣，外面煮的都看不太到料理過程或是而外添加味素之類的...在家吃飯比較健康又能省錢!!也能增進家裡和諧的氣氛哦:) 
 
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發表人：leo*　發表時間：25/01/10 21:22pm
  在家用餐，健康又省錢，家裡煮的較好吃。 
 
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發表人：top*******　發表時間：25/01/10 21:32pm
  在家吃飯比較自在

而且也吃比較飽！



除此之外

還能省錢！ 
 
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發表人：ayu******　發表時間：26/01/10 00:50am
  吃外面雖然方便,但嘴裡咬的好像是鈔票,

尤其是夫妻出去吃特別明顯,

吃一餐外食可以單價35~上百上千,

如果不是特別的日子,

動手學習料理自己煮也是種樂趣,

有時還是乖乖吃家裡的,免得婆婆臉臭臭的!

公公也說喜歡一家人吃飯的感覺~

偶爾陪陪長輩吃飯,才不會讓他們很孤單

 
 
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發表人：aff******　發表時間：27/01/10 15:35pm
  在家用餐！

1.健康、省錢

2.外食味道千篇一律.. 
 
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發表人：ZOE**　發表時間：25/01/10 12:20pm
  省錢 
 
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發表人：kis*******　發表時間：25/01/10 12:22pm
  又營養 
 
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發表人：nik*********　發表時間：25/01/10 12:31pm
  在家煮比較省也比較安心 
 
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發表人：hei********　發表時間：25/01/10 13:32pm
  在家有媽媽的味道! 讚! 
 
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發表人：a09********　發表時間：26/01/10 02:51am
  在家裡用餐.自己做比較衛生.也比外面乾淨...想吃什麼.自己會煮可以自己來做... 
 
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發表人：CoC*********　發表時間：26/01/10 17:52pm
  家裡賣吃的說，省錢方便又衛生！ 
 
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發表人：j10***　發表時間：27/01/10 09:31am
  在家煮可以跟家人多親近,煮的也比較符合自己口味,較不油膩.食材也是自己挑選的比較衛生唷!! 
 
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發表人：ejo*******　發表時間：27/01/10 10:08am
  衛生.安全.實際.不亂花冤枉錢 
 
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發表人：ycf******　發表時間：28/01/10 10:48am
  安全衛生又省錢 
 
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發表人：fs7****　發表時間：30/01/10 14:08pm
  外食高油高鹽高膽固醇,一點也不健康,而且也不見得衛生,使用的油也不一定好,碗洗的也不一定乾淨,所以為了自己的健康,當然是吃家裡煮的最安心 
 
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發表人：dod****　發表時間：31/01/10 09:36am
  自己煮的衛生與用料比較安心

所以除非不方便開火

不然還是在家用餐較實在 
 
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發表人：sno******　發表時間：03/02/10 00:02am
  在家吃一清洗乾淨..二少油三少鹽等讓家人吃的健康 
 
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發表人：par*********　發表時間：06/02/10 11:53am
  省錢又衛生，可自己控制口味。 
 
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發表人：dog******　發表時間：06/02/10 18:08pm
  自己煮的不一定真的好吃啦!但是因為有小孩，不希望小孩從小就吃外食，不是很健康，自己做的還是衛生一點 
 
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發表人：taa*****　發表時間：07/02/10 01:08am
  有媽媽的味道:]] 
 
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發表人：gf1***　發表時間：07/02/10 10:42am
  在家用餐

折衷家庭有六人

在家用餐能夠有家的凝聚力

而且~安全、衛生、省錢。

當然，長輩不在家時，我還是會偷懶的外食

讓自己休息一下 
 
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發表人：men*****　發表時間：08/02/10 00:05am
  在家用餐雖然比較費時，但是可以比較健康衛生，而且也可以比較省錢。 
 
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發表人：yam******　發表時間：08/02/10 01:03am
  有的時候吃外面的吃膩了~就會覺得外面賣的食物味道重又油膩，就會想去超市買食材自己在家裡煮，一方面可以吃到自己喜歡的，一方面味道清淡不油膩又清爽，然後又可以省錢，吃到最飽、最便宜的餐點。 
 
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發表人：mym***　發表時間：18/04/10 12:01pm
  有媽媽的味道吃了比較健康

又不用多花錢 
 
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發表人：b17****　發表時間：25/01/10 16:05pm
  喜歡在家裡吃飯的感覺，而且自己可以煮的比較清淡。 
 
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發表人：hen*************　發表時間：25/01/10 17:45pm
  在家吃 省錢又安全 比較不會吃到黑心業者的東西 當然 想吃多少就吃多少 不用怕花太多錢 
 
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發表人：gm2***　發表時間：25/01/10 20:10pm
  健康又省錢 
 
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發表人：g45****　發表時間：25/01/10 20:26pm
  家裡才有媽媽的味道 
 
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發表人：cut******　發表時間：25/01/10 22:55pm
  在家裡吃飯可以烹調的比較健康,少鹽少油,對身體負擔比較小.而且可以自己煮喜歡吃的美食,更有成就感呢! 
 
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發表人：jct**　發表時間：25/01/10 23:18pm
  65:35 在家用餐與外買食用比例 
 
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發表人：qaz*********　發表時間：26/01/10 01:33am
  在家吃 還是比較好



因為在外地工作 都要吃外食



吃到 都不知道要吃什麼了... 
 
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發表人：kil**********　發表時間：26/01/10 08:21am
  在家自己煮比較划算！所以我比較喜歡在家！煮飯 
 
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發表人：wlu***　發表時間：26/01/10 11:17am
  在家用餐，營養比較均勻 
 
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發表人：koo*****　發表時間：26/01/10 11:30am
  衛生健康是必然



但也更美味



也比較知道家裡每個人喜好的菜色



而且沒有常外食的習慣



只有在外求學時才這樣 
 
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發表人：joa********　發表時間：26/01/10 13:39pm
  購買外食回家吃！呵~~ 
 
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發表人：moo*****　發表時間：26/01/10 16:41pm
  在家,健康省錢不油膩.衛生看得見.也比較符合自己胃口 
 
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發表人：hh7*****　發表時間：27/01/10 00:22am
  為了省錢當然家裡面吃ㄧ吃 
 
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發表人：q57*****　發表時間：27/01/10 20:34pm
  為了小孩的健康和老公的健康

我會自已買來煮給小朋友吃

自已煮又便宜又衛生 
 
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發表人：lan******　發表時間：27/01/10 20:57pm
  在家用餐比較經濟

省錢又衛生 
 
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發表人：man******　發表時間：28/01/10 00:25am
  全家人一起吃飯聊天的感覺好! 
 
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發表人：au0******　發表時間：28/01/10 03:30am
  家用餐乾淨又衛生省錢及豐富外購買外食偶爾可以試試 
 
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發表人：ais**********　發表時間：28/01/10 17:11pm
  乾淨衛生自己又吃的習慣  
 
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發表人：g94****　發表時間：29/01/10 13:21pm
  在家裡煮雖然比較不方便

不過我還是比較喜歡

因為比較能控制食物的品質 
 
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發表人：sno******　發表時間：03/02/10 00:05am
反對反方kar******的意見。 顯示反方意見全文
  那是你懶 
 
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發表人：qaz*******　發表時間：04/02/10 13:08pm
  營養好吃省錢 
 
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發表人：h99****　發表時間：04/02/10 20:04pm
  在家用餐，衛生，想吃什麼口味都可改變，要加多少料都可以，外食加一點點而已，每樣都好貴，讓人都好心疼! 
 
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發表人：ode**********　發表時間：05/02/10 15:36pm
  自己煮才能控制飲食的健康,因為外食普遍不健康,可能油太多、有放味精,飲食又不均衡,如果長期吃那些外食,對身體可能會有不小影響。 
 
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發表人：ptx****　發表時間：05/02/10 16:31pm
  吃家裡煮的或者是自己煮的吃起來比交安心

因為知道怎麼料理食物

而且省前阿～ 
 
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發表人：niu****　發表時間：06/02/10 16:41pm
  享受媽媽的味道才是最棒:) 
 
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發表人：don***********　發表時間：06/02/10 21:19pm
  在家吃很好~~可以跟爸媽學習廚藝!!進一步還能煮出自己的味道，不是很好ㄇ 
 
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發表人：su8*****　發表時間：07/02/10 10:25am
  這樣比較健康嘛^^ 
 
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發表人：jes*****　發表時間：23/02/10 00:33am
  平常都吃媽媽煮的飯菜囉 
 
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發表人：ca7*****　發表時間：25/02/10 09:27am
  在家吃~一天只有一餐可以在家吃~所以可以ㄉ話我會選在家吃~而且家裡煮的比較健康~ 
 
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發表人：pen******　發表時間：23/03/10 14:51pm
  在家用餐，健康又省錢，家裡煮的較好吃。 
 
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發表人：shi********　發表時間：25/01/10 13:12pm
 我是因為住在外面又不能開伙,所以偏向外食.

不過回到家都會吃家裡~省時省錢也健康~ ^^ 
 
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發表人：ivy*****　發表時間：25/01/10 12:14pm
 一個人在外面住, 家裡沒有廚房

購買外時比較方便, 也有比較多選擇.



準備一人份的餐麻煩又不經濟 
 
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發表人：gan******　發表時間：25/01/10 12:13pm
 家裡人口太少了,且下班時間不定,吃外食比較便利跟划算. 
 
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發表人：yap******　發表時間：25/01/10 22:59pm
 我家吃素 我不吃素 所以外食 
 
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發表人：tep***　發表時間：25/01/10 14:34pm
 余豈好吃外食哉，余不得已也!! 
 
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發表人：hey****　發表時間：25/01/10 21:22pm
 媽媽上班辛苦沒空煮

自己在家開火又危險

外食快速又多樣化:))

也可以自己帶餐具去買外食

環保又簡單 
 
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發表人：pla*****　發表時間：25/01/10 14:16pm
 上班在外，外食是很正常的吧? 
 
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發表人：nad*****　發表時間：25/01/10 17:03pm
 購買外食



習慣



方便



省時



多樣化



想吃啥就買啥



不要餓到就好啦



 
 
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發表人：nz1*****　發表時間：25/01/10 18:30pm
 這問題不能比吧!



很多人都是身不由己阿!



住外面的人，根本就是不得不吃外食阿！



即使有廚房，而且現在大部分家庭都是上班族，而且小家庭居多，一來不方便，二來人數少自己煮不太經濟，第三呢就是大家下班都累了，下班後要去買菜，回家除了煮飯，吃完還得整理廚房，洗碗等等。

外食一定就是比較方便經濟，又多樣選擇！





但以我鄉下的家而言，每次都是周末買一整個禮拜份的菜。不僅方便，一次買大量的菜比較不需注意量的問題，想吃什麼菜就買，大概都吃得完。



這個例子的話在家吃一定很便宜的阿，而且自己煮的又健康，而且不用擔心說買了一隻魚吃不完或一次只能有幾樣菜色很單調等等的問題





所以我的答案是：

以前住家裡常在家吃，現在住外面只能選擇吃外食 
 
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發表人：lin********　發表時間：25/01/10 18:48pm
 租屋在外

所以無法回家吃

如果可以當然家裡的好吃 
 
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發表人：via******　發表時間：25/01/10 22:27pm
 外勤的上班族..基本上一天三餐只有晚餐能機會夠在家吃(如果能早點回家的話)..不然大多是在外頭解決.. 
 
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發表人：liu********　發表時間：26/01/10 23:37pm
 購買外食，方便省時 
 
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發表人：pen********　發表時間：29/01/10 01:07am
 自已煮的話雖然可以吃的很健康，但是依目前的菜價起起落落對我們消費者花費很多，而選擇吃外食可以吃的很省很多樣化，而且也可以吃的很健康!! 
 
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發表人：chu*******　發表時間：04/02/10 13:48pm
 我完成贊同反方。

現在外食多樣化，想吃什麼自我選擇，現在也有很多餐廳很注重養生方面，且有良心道德，不僅能享受美食也能使生活悠閒化，少了一分忙碌

 
 
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發表人：l87***　發表時間：25/01/10 20:34pm
 都在工作~~怎在家吃阿 
 
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發表人：kar******　發表時間：25/01/10 20:53pm
 方便省時 
 
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發表人：b79*****　發表時間：26/01/10 00:10am
 購買外食比較方便



省時、省力、吃得健康 
 
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發表人：tok*　發表時間：26/01/10 00:32am
 購買外食 
 
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發表人：rst*****　發表時間：26/01/10 01:24am
 下班順路賣些熟食回家去，比自已煮還划算，不用浪費水、電、瓦斯，而且買一大堆有的沒的，會用到的都只有一點點，外食可以想吃什麼就賣什麼，媽媽也不用流的滿身汗還要傷腦筋想要準備那些菜，多方便呀！ 
 
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發表人：ake****　發表時間：26/01/10 02:14am
 沒辦法啊！ 
 
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發表人：sea****　發表時間：26/01/10 08:56am
 購買外食，方便省時，選擇多樣化。 
 
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發表人：lin*********　發表時間：26/01/10 09:10am
 平常午餐因為帶二個小孩所以無法煮都去外面買,到了晚上就自己煮晚餐,而週六晚上就休伙,到外面吃犒賞自己一下囉! 
 
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發表人：rep***　發表時間：26/01/10 10:11am
 自己一人在家，煮東西不方便，外食方便又省時，又可以多樣選擇，但還是要選好一點的用餐地方。 
 
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發表人：liu*****　發表時間：26/01/10 11:25am
 實在沒時間回家吃

只能先吃完再回家 
 
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發表人：n19**********　發表時間：26/01/10 13:55pm
 可有較多的選擇

不用收拾餐具 
 
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發表人：rab********　發表時間：26/01/10 14:20pm
 因為 我女朋友有差點炸掉她家廚房的經驗

所以 外食 (抖很大)

 
 
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發表人：sy2*****　發表時間：26/01/10 22:28pm
 媽媽不下廚,所以都吃外食。

不過有時想吃媽媽煮的。 
 
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發表人：nik******　發表時間：27/01/10 02:09am
 現在很多都住在外面!!像我也是住外面!!租的又是套房!!煮任何東西都不方便也沒地方煮!! 
 
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發表人：tok*　發表時間：27/01/10 02:26am
 購買外食 
 
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發表人：tea**　發表時間：27/01/10 19:26pm
 沒廚房只好外面買~ 
 
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發表人：sky********　發表時間：27/01/10 21:42pm
 需要到處南北演講(從事心靈教育),所以外食機會多 
 
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發表人：yoy*****　發表時間：29/01/10 13:19pm
 人少還是外食方便

而且省瓦斯費水費的

也不用洗盤子 
 
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33
發表人：kga******　發表時間：29/01/10 20:25pm
 購買外食可以節省瓦斯費，而且也比較方便，買一個便當裡面有菜、有肉，需要的營養就都有了~~ 
 
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發表人：tit***　發表時間：02/02/10 10:24am
 下班回家就六、七點了！

而且人口又少！

但吃久了好膩…= = 
 
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發表人：451***　發表時間：03/02/10 18:23pm
 媽媽上職訓

比較晚回家

只能吃外食 
 
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發表人：joy*****　發表時間：03/02/10 23:20pm
 如果人數少開伙的話價錢反而更高

例如你想吃碗麵 自己上市場買材料東買西買也要好幾十塊甚至一百塊

但是到麵攤只要二三十塊就能吃到一碗麵

是不是:)

有些人顧慮到外食多油少纖維

其實都是可以自己選擇的

現在隨著潮流很多店家都將菜單定為輕食 低卡低熱量

或者到自助餐也能很方便的買到現炒青菜哦!

何必在家搞得自己一身油煙味呢:) 
 
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發表人：tin****　發表時間：05/02/10 21:32pm
 住外面~下班回家又累~就順路買回家吃囉 
 
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發表人：she*******　發表時間：06/02/10 00:46am
 沒辦法!要在外面打游擊 
 
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發表人：546***　發表時間：22/02/10 20:42pm
 購買外食 
 
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發表人：toc***　發表時間：28/03/10 04:38am
 因為住外面所以比較常吃外食，自己煮有點懶惰加麻煩...但是還是比較喜歡家裡媽媽的味道。 
 
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