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你每星期有規律的運動嗎？ |
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發表人：tac******* 發表時間：09/10/14 21:33pm
要有強壯的身體 就要有規律的運動 俗話說要活就要動 身體完全靠自己保養
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發表人：top******* 發表時間：09/10/14 23:23pm
會呀!
這樣對身體才好
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發表人：bk2*** 發表時間：17/10/14 14:42pm
每天規律運動，要活就要動。也要減減身上的肥油。
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發表人：jol********************** 發表時間：02/11/14 00:18am
我的工作就是在運動
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發表人：tal**** 發表時間：12/10/14 15:22pm
要活就要動，這是千百不變的道理~
而且要上年紀之前最好先儲存一些體能， 體力才不致於衰退地那麼快，人看起來也不會那麼老
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發表人：ppr*** 發表時間：09/10/14 20:28pm
運動真ㄉ不錯~
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發表人：l63**** 發表時間：10/10/14 20:46pm
現代人飲食不均衡,工作壓力又大,實在要有規律的運動來平衡身心的健康,才是養生之道!
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發表人：zoj*********** 發表時間：10/10/14 17:10pm
會啊
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發表人：lkr**** 發表時間：23/10/14 17:42pm
保持規律生活
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發表人：sye***************** 發表時間：16/10/14 01:58am
每天走路上下班一小時，應該算吧！
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發表人：amy********************** 發表時間：10/10/14 10:10am
運動是件好事呀~~~
而且會讓自己身體變健康
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發表人：met******** 發表時間：11/10/14 21:55pm
本人早晨早起健行
希望能贏回健康
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發表人：lkr**** 發表時間：23/10/14 17:41pm
晨走及打掃公共環境
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發表人：joa******** 發表時間：14/10/14 11:06am
每天早晚走走路
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發表人：a09******************** 發表時間：17/05/15 13:07pm
減肥中
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發表人：chi****** 發表時間：18/11/14 18:14pm
固定運動,頭好壯壯,身體健康..
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發表人：loj****** 發表時間：14/10/14 10:38am
有的，每天上下課走路，學校體育課，都有規律的運動。
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發表人：lin****** 發表時間：14/10/14 09:26am
沒有運動習慣的大部分都說~沒時間
但真的想運動的話~再忙也會擠出時間 我平均晚上九點下班~一樣會運動
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發表人：htw****** 發表時間：13/10/14 23:19pm
會!!!
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發表人：l63**** 發表時間：13/10/14 04:47am
運動是對身體有幫助的事,但要持之以恆,並且要有所規律,才是王道!有了健康的身體,才能賺更多的財富,才不會一時興起運動,是短暫的,那對身體而言,並沒有什麼幫助!
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發表人：blu**** 發表時間：10/10/14 20:25pm
每天晚上走個一小時
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40 22
發表人：mor***** 發表時間：29/04/15 18:13pm
每天走路.跑步
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發表人：t19***** 發表時間：16/08/17 15:18pm
會的
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發表人：WIN***** 發表時間：02/01/18 08:22am
有，為了健康
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發表人：rax*************** 發表時間：31/08/18 12:08pm
運動可以紓壓。
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發表人：acz*************** 發表時間：15/01/18 16:34pm
紓壓
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發表人：a09****************** 發表時間：03/07/18 21:33pm
年紀增長代謝變差, 要維持體態就必須運動
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發表人：yji***************** 發表時間：29/09/18 12:35pm
每天傍晚
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發表人：bab***** 發表時間：18/09/17 14:24pm
有
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發表人：sin******************* 發表時間：25/09/18 18:01pm
最近有!
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發表人：jen****************** 發表時間：31/08/18 00:22am
健康的身體很重要
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發表人：fis***************** 發表時間：23/12/18 16:24pm
有 很愛運動
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30 33
發表人：r35****************** 發表時間：27/08/18 06:10am
空中瑜伽
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發表人：rit******************* 發表時間：09/04/19 17:14pm
幫助生產
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27 35
發表人：jun***************** 發表時間：21/08/19 10:04am
要有
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23 36
發表人：lus***************** 發表時間：05/09/19 12:17pm
走路
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發表人：pp0***** 發表時間：11/01/21 18:20pm
天天
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發表人：a92***** 發表時間：11/10/14 22:32pm
會偶爾運動 但沒規律 有時候愛偷懶
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51  2
發表人：gwo***** 發表時間：10/10/14 00:04am
為了生活加班、沒空
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發表人：est** 發表時間：13/10/14 15:41pm
運動雖然很必要的，可是我連吃飯都沒時間根本不可能運動，有人建議我可以利用睡覺前運動，可是連睡覺都沒時間還能運動嗎？
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發表人：mik****** 發表時間：12/10/14 21:14pm
不會很規律 但是想到就會去快走
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40 5
發表人：np9****** 發表時間：18/10/14 15:27pm
雖然明知道運動才是健康的
但卻有太多事情絆住 所以也沒有規律運動
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40 6
發表人：a09****************** 發表時間：27/10/14 22:23pm
很想...但沒空
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40 7
發表人：k09****************** 發表時間：27/10/16 09:26am
偶而…
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39 8
發表人：a09********************* 發表時間：12/10/14 23:12pm
上班沒空
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38 9
發表人：j85******************* 發表時間：10/12/14 18:29pm
完全沒運動
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38 10
發表人：ckh********* 發表時間：11/02/15 22:06pm
都快叭下去了
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38 11
發表人：z1y*************** 發表時間：17/01/17 13:57pm
很懶惰運動
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38 12
發表人：fff********************* 發表時間：10/10/16 08:30am
謀
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36 13
發表人：mic********************** 發表時間：26/07/18 16:56pm
沒時間,生活太忙
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34 14
發表人：sal***************** 發表時間：29/11/16 12:35pm
少
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33 15
發表人：vv7**************** 發表時間：29/03/17 23:51pm
下班都累了
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發表人：f66************** 發表時間：31/12/16 07:07am
偶然
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32 17
發表人：ari*************** 發表時間：01/01/19 13:41pm
沒有
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31 18
發表人：gow************** 發表時間：30/12/17 19:18pm
想運動才運動
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31 19
發表人：win******************* 發表時間：08/06/18 10:36am
沒有
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31 20
發表人：e12******************** 發表時間：10/12/17 01:39am
很少
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31 21
發表人：jem***************** 發表時間：22/07/18 03:33am
不太愛動
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30 22
發表人：mir*********************** 發表時間：06/11/18 11:56am
有想到要走一走才会去，不一定什么时候
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30 23
發表人：bkk*************** 發表時間：20/03/18 15:58pm
陪小孩玩.......算運動嗎
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發表人：j19**************** 發表時間：30/12/18 13:13pm
趕作業上班沒時間
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29 25
發表人：aha*********** 發表時間：05/03/19 21:36pm
每天上班的手指運動而已
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29 26
發表人：pig******************** 發表時間：23/04/19 03:13am
睡覺時間都沒有
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29 27
發表人：che******************** 發表時間：23/08/18 22:27pm
沒有我常坐整天
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發表人：chc******************* 發表時間：15/07/19 14:50pm
累到不想動
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26 29
發表人：n53**** 發表時間：12/03/19 16:53pm
NO
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發表人：lis***************** 發表時間：30/07/20 23:35pm
沒固定時段，彈性安排
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發表人：sis**************** 發表時間：01/06/21 17:02pm
藉口和沒有養成習慣
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10 32
發表人：old**************** 發表時間：13/03/22 23:25pm
會運動，但是不規律，然後東西吃一吃，熱量又補回來了
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