外出用餐時，你喜歡選擇可以單點或套餐還是均一價吃到飽？

  當然是吃這個呢

可能有人覺得吃到飽要吃個回本

但事其實這樣傷害的是自己的身體呢

吃東西還是適量就好呢 

 

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  單點

食量較少

吃到飽真的划不來

因為根本吃不下太多ˊˋ.. 

 

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  我覺得雖然吃到飽看起來是很吸引人沒錯,

但實際上對很多胃口小的人來說並沒有比較划算,

因為吃沒多少東西就飽了,而且價錢有時並沒有比較低

反之單點或套餐的話就可以依自己的胃口大小來選擇餐點

而且很多人去吃吃到飽時都會有一個通病想說一定要吃個回本所以大多都會選擇吃高單價大份量的食物,但往往吃沒幾樣就飽了(當然,很會吃的就另當別論了) 

 

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  吃到飽往往讓人養成貪小便宜的想法。

認為一定要"吃到飽" 甚至吃到撐吃到胃都受不了了，

反而造成身體的負擔。

單點或套餐雖然在份量上不見得能滿足所有人，

但較能讓人評估自身的狀況或經濟能力、

經過思考後再點餐。

個人淺見囉:-)

 

 

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  自己的胃只有自己最清楚，對我而言當然是可以自由選擇單點的餐，經濟又划算，一來我的食量並不大，二來有經濟上的考量，所以單點份量剛剛好，不會有套餐份量過多，令我覺得食之無味、棄之又可惜的浪費糧食，更別說是吃到飽，付了多一倍以上的價格，卻無法滿足通通吃、吃到飽的愉快經驗，又要逼自己每樣都吃才划算，卻又搞的肚子撐又難受。

總而言之，吃飯八分飽就好，才是門養身的哲學，吃太飽只會造成身體的負擔。 

 

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  選自己喜歡吃的。能吃多少就點那麼多，吃不完太可惜了。 

 

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  我會選擇自己喜歡的套餐，經濟、划算，又能夠有多重享受。

吃到飽的方式，除非必要，不然我已經很久沒有選擇了，一來價格不是很便宜，付了錢自己又吃不多，感覺上很不划算，真的吃太多時又很不舒服，所以還是選擇自己喜歡的單點或套餐才是最適合自己的。 

 

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  鄉村飯湯,料多新鮮味美好大碗,食後超有飽足感,感覺很便宜.一直回味無窮 

 

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  以前年輕不懂事，血氣方剛，吃到飽，吃到漲，害自己現在胃出了問題。如今總算明白量力而為這句話，點自己想吃的，別跟自己的胃過不去，花錢找罪受。 

 

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  單點及套餐對身體地負擔可以掌握 

 

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  套餐通常比較精緻，且品質也比較高，

而且說實在的，套餐也比較便宜，

吃到飽事後的傷身、過多熱量問題，

怎樣想都不是很划算吧..... 

 

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  我在外用餐是具有選擇性，因為在外餐食品質不瞭解所以以單餐較方便也較安全。 

 

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  吃到飽的通常都不划算

不如點個剛剛好的量吃就好

對身體比較沒負擔同時也是省荷包 

 

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  以前很愛吃「吃到飽」，後來發現，所謂的吃到飽對我而言只是花錢傷身，因為常會忍不住吃太多，等到放下筷子時，肚子都撐到不舒服了~



現在覺得套餐、單點的餐點比較精緻.美味，跟吃到飽比起來，其實還比較划算~ 

 

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  對胃口小的人,吃到飽真不划算,相對貴了! 

 

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  選單點或套餐可以自己選擇餐廳，吃到自己想吃的，但是吃到飽感覺吃來吃去都那些東西，而且不管怎麼吃都覺得不夠本！ 

 

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  單點或套餐

1. 適量飲食 不容易造成肥胖也不會有浪費的問題

2. 吃到飽為了節省成本 相對食材品質相對較為劣等

畢竟羊毛出在羊身上 想吃到高等食材價格也會高出許多

3. 選擇單一主餐 才能仔細品嘗其味道

吃到飽餐廳什麼都選 只是為了划算而容易忽略細細品味

4. 應衡量自己本身食量 雖然吃到飽看似划算

但女生或小孩其實無法在短時間下嚥過多的食物

因此算一算反而會發現根本不合



因此千萬別被吃到飽餐廳的廣告給蒙騙

還是選自己喜愛的餐點細細品嘗吧:) 

 

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  單點精緻料理細細品味!



比吃到飽吃到撐吃到難過好太多!



食物吃的好吃的巧吃到剛好才是對自己好~ 

 

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  要看情形

如果單套餐比吃到飽貴 我會選吃到飽

選吃吃到飽也未必要把自己肚子給撐破阿

反之 吃到飽比 套餐貴

我會選擇吃套餐

總之 便宜又好吃才是王道 

 

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  可以自己選,吃到飽我可能會浪費錢 

 

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  單點.比較好控制! 

 

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  比較自由,想吃什麼?就點什麼來吃 

 

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  單點或套餐，比較不會浪費食材! 

 

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  因為之前有過吃到飽吃到想吐的經驗= =

而且套餐不多 剛好填飽一個肚子:D

單點我則是不太會選到 就這樣~ 

 

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  通常吃到飽，價格會比單點或套餐還貴。



只是實際上不用去吃到飽，

我單點或套餐還是一樣吃的飽...

 

 

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  吃東西是門藝術，吃到飽不美，而且會常常讓人吃到胃不舒服，而且吃到飽業者也是需要賺錢，所以許多食材並不是那麼好。 

 

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  單點或套餐的選擇會比較多 

 

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  份量剛好,可以吃到自己喜歡的,價格不貴 

 

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  價格及套餐種類可依自己的需求來選擇 

 

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  價格也許一樣，但比較精緻。況且吃到飽感覺都會很不舒服的回家.

 

 

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  可以選擇想吃的東西,也較不容易造成浪費.價格預算都OK. 

 

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  吃到飽就要吃到跑 受不了 

 

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  單點比較要吃多少叫多少 

 

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  只選自己愛吃的就行了,吃太多又要減肥,何必呢. 

 

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  吃的飽~不如吃的巧~ 

 

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  單點或套餐，可以自由選擇所要的主餐。 

 

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  吃到飽不但吃掉了健康，也吃到了肥肉。

與其選擇吃到飽，還不如選自己喜歡的美食，

精緻和創意，才是美食界的精華。 

 

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  我喜歡吃些不同的東西

而且每次出門不見得胃口都一樣的好

能自由選擇自己愛吃的比較重要

 

 

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  適量就好ㄌ~ 

 

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  胃口不大...

不喜歡浪費食物

如果食物有剩都一定會努力的塞完

為了不讓自己很不舒服，所以很少會吃那麼飽的 

 

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  單點可以吃的比較精緻

 

 

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  你們可知道 法國人 認為台灣文化之一的吃到飽 是非常糟糕 一種 醜態 不美一種陋習嗎 將自己吃到撐 在那邊回本 而不是享受食物好的味道 對身體不好 也容易沒有情調 除非是好的吃到飽餐廳 有多樣的菜色可以選擇 不然一般不建議 

 

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  吃到飽實在比較傷身體 

 

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  可以有很多樣式可以吃自己選 

 

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 至少食材和價格都是透明的

喜歡吃什麼可以自己決定

吃多吃少看情況

而且材料的品質自己看的到

朋友也不會因為價格而遷就



最重要的是不用吃貴婦等級價格的"調理包"料理 

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